39健康网首页 39问医生 名医在线 就医助手 药品通 疾病百科 新闻 诊疗 药品 医院在线 手机挂号30秒挂号、免费问医生
对症用药很重要
扫描下载
39健康APP
收录14502种疾病、症状

女人失眠的治疗方法

  • 缓解失眠的方法
  • 治疗顽固性失眠
  • 高血压失眠怎么办
  • 经常性失眠怎么办
失眠症疾病解读

女人失眠的治疗方法

  什么是肾虚?肾虚指肾脏精气阴阳不足,肾虚时免疫能力降低,精力不足,性功能降低,女性甚至失眠掉发。关于肾虚,民间有一说法,“十女九亏”。肾虚危害大,女性应注意。日常,女性若出现失眠掉发症状,应查看自己是否有女人肾虚的表现,进一步确诊疾病,治疗疾病。 

  女人肾虚的表现有哪些?

  1.常上厕所:不喝水,女性不会上厕所,但一喝水,女性就想上厕所,这是女性肾虚的表现。严重者甚至无法忍尿,出现尿失禁症状。

  2.失眠掉发:女性爱美,头发对于女性来说非常重要。经常掉发会让女性非常苦恼,而引起掉发的原因可能为肾虚。肾虚者还会出现失眠多梦的症状。长期睡眠质量差影响身体健康,食欲不振,消化不良,精神萎靡。

  3.拉肚子:偶尔腹泻为正常现象,频繁腹泻则为不正常现象。女性频繁腹泻应警惕,及时补肾有利于缓解症状。

  4.发胖:部分女性即使不暴饮暴食,也会发胖,这其实是肾虚的表现,但也可能由遗传所致。

  女人肾虚应如何调理?

  1.补肾壮骨方:文火熬煮已清洗干净的500克羊腔骨,将熟时加入20克冬虫草和50克桂圆,熟后食肉饮汤。适用于肾虚引起的头晕目眩、四肢冰冷、腰酸背痛等症。 

  2.健脑补肾方:炒大枣...查看更多>>

缓解失眠的方法

   夜不能寐,使很多老年人饱受失眠的困扰。作为子女,我们都希望辛苦操劳的父母能有一个健康幸福的晚年,那么,老年人失眠是怎么回事?我们怎样做才能帮助老年人提高睡眠质量呢?首先获悉病因方能对症下药。因此,首先得知道老年人为什么会失眠。

 一、老年人失眠的可能原因

 1.生理性因素:随着年龄增长神经细胞越来越少,而睡眠是依靠脑部而行的一种生理现象。神经细胞越少,从而造成老年人睡眠障碍,而失眠是睡眠障碍的一种表现。

 2.脑部器质性疾病:年龄增长使脑动脉硬化程度加深,老年人容易患有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆等疾病,这些疾病都会脑部血流量减,从而使脑代谢失调而产生失眠症状。

 3.全身性疾病:老年人容易患全身性疾病。这些病发病率的增高,可能因为疾病本身的发病特点或相应而来的症状而影响睡眠,这些都会造成老年人失眠,或者加重失眠。

 4.精神疾病:据相关资料统计,老年人有抑郁的状态或者这种倾向的比例,明显比年轻人高。精神疾病带来的失眠,随着患者年龄的增加,体现为后半夜越来越难入睡,或是早醒和醒后再难入睡。

  

  二、老人晚上失眠怎么办

1.保持有规律作息:严格要求自己形成有规律的作息时间习惯,并...查看更多>>

治疗顽固性失眠

  荨麻疹具有多种不同的种类,主要有人工性荨麻疹、丘疹性荨麻疹、胆碱性荨麻疹以及急性荨麻疹等多种类型,不同类型的荨麻疹,起致病原因也是不一样的。荨麻疹原因除了有患者自身的原因之外,还有许多病因是来自外界的。今天,我们就先来学习一下人工性荨麻疹原因有哪些。

  人工性荨麻疹病因

  人工性荨麻疹是病人因为外界较弱的机械性刺激而导致生理现象增强,皮肤上出现许多的风团。人工性荨麻疹患者搔抓或紧束腰带、袜带的话,局部会出现风团瘙痒。人工性荨麻疹会和其他荨麻疹同时出现。

  人工荨麻疹原因的内在因素就是患者自身的过敏体质,人工荨麻疹最普遍的过敏原就是药物了,特别是青霉素和血清制剂,细菌、真菌、植物性蛋白质以及动物性蛋白质等也是过敏源。很多朋友可能都不会重视足癣的治疗。可是,各种真菌都会引起足癣,代谢产物被身体吸收后会出现抗原抗体现象,同样也会引发人工荨麻疹。因此,要治疗人工荨麻疹,一定要消除过敏原,采取抗细菌或者抗真菌治疗,一定不要因为药物出现过敏,不要吃鱼虾、贝壳食物。

  人工性荨麻疹的外在因素也非常多,主要有饮食、吸入物、气候以及接触过敏物等,都是人工荨麻疹最常见的原因。这些复杂的病因,...查看更多>>

高血压失眠怎么办

  一位4岁的男孩因为不明原因的惊厥、抽搐,最近到儿科就诊,经医生检查孩子的血压是180/120mmhg,原来抽搐是由引起的。近些年,罹患高血压的儿童逐渐多了起来,美国的流行病学调查显示,在儿童中高血压的发病率是3%,我国城市儿童调查数据与美国基本相同。

  据儿科教授杜军保教授介绍:儿童高血压的标准是学龄前儿童血压大于120/80mmhg,学龄儿童血压大于130/90mmhg。儿童高血压分为原发性和继发性两种。原发性的确切因素目前还不是很清楚,但有关研究认为它与遗传有一定关系。此外,、运动过少、食盐过多、性格急躁和精神紧张都能导致儿童发生高血压。而在继发性的因素中,小儿的肾病、心血管系统疾病、内分泌疾病等都会导致高血压的发生。

  据北京晚报报道,儿童高血压在多数孩子身上是没有症状的,很多孩子在对其他疾病的检查中发现了高血压。因此,应定期对孩子进行血压检查,家长则要注意观察自己孩子,如有浮肿、小便量少及颜色的改变,应及时到医院检查,看是否有高血压的发生。而平时控制孩子的食盐量,多食鱼肉,避免精神紧张,加强运动以及减少儿童肥胖,都可以达到预防儿童高血压的作用。

经常性失眠怎么办

  治疗失眠的方法多种,有心理上的治疗、学位按摩、药物调养、食疗。一般情况下不建议使用药物治疗。最好是调节个人精神状态和个人生活作息来矫正。

  经常失眠多梦怎么办:甘草小麦红枣汤

  甘草小麦红枣汤适合患有癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等症状的人。主要功效:清风明目,舒郁理气,养肝安神。且积极的对身体能够有和中缓急,养心安神,补脾和胃。每次用甘草10g,小麦30g,红枣5枚,水两碗,煎至一碗,去渣喝汤。甘草性味甘、入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒。小麦性味甘、入心、脾、肾经,对于身体的养心、益肾、除热、止渴。同时红枣性味甘、入脾、胃经,对于补脾和胃、益气生津、身体积极的调和作用。/p

  经常失眠多梦怎么办:合欢花蒸猪肝

  患者除了失眠还有胁痛的症状,可以服用合欢花蒸猪肝;合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络:猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。每次用合欢花10g,加水少许,泡浸5小时,猪肝150g切片,同放碟中,加入少量的盐进行调味;隔水蒸熟,即可立马服用。

  经常失眠多梦怎么办:莲子百合瘦肉汤

  莲子百合瘦肉汤中的莲子,性味甘,能够养心、益肾、补脾、涩肠的疗...查看更多>>

相关知识点

39疾病百科官方微信
扫一扫 关注我们