高血压怎么办

很多人是在一次常规体检，或者偶然路过药店测量时，才发现血压计上的数字超出了正常范围。那一刻心里难免咯噔一下，但其实，一次测量结果偏高，并不等于已经患上了高血压。血压本身会随着情绪、运动、测量姿势甚至天气而波动，单次超标更像是一个提醒，而不是最终判决。

真正需要做的，是在不同日期的同一时段，安静休息五分钟后重复测量，并记录下数值。如果连续几次测量都明显偏高，才需要带着这些记录去心内科或全科门诊，由医生结合具体情况来判断。家庭自测血压时，袖带要和心脏保持同一水平，测前半小时避免喝咖啡、浓茶或吸烟，这些细节都会影响结果的准确性。

一旦确诊，也不必过度恐慌。高血压之所以被重视，是因为它长期控制不佳时，会悄悄损害心、脑、肾和血管，但它本身是可控的。生活方式调整...查看更多>>

　　高血压是心血管内科疾病，以50岁的老年人为主要的发病群体，以遗传、环境影响、肥胖为诱因，临床表现为血压持续升高、头晕头痛、胸闷心悸、记忆力下降、困倦疲乏等。近年来，高血压病例持续增多，引起了社会的广泛关注。高血压的人不注意可能并发心血管疾病，危及生命。高血压怎么办？以下是治疗高血压的偏方，希望对高血压的人有帮助。

　 治疗高血压的偏方一

　　肝肾阴虚、肝阳上亢者高血压应服用补肾滋阴平肝的中药，缓解腰膝酸软、咽干舌燥、头晕头痛、老眼昏花、心烦气躁的临床症状。六味地黄丸、首乌片都是补肾滋阴平肝的中成药，适合高血压的人服用。若想自己煎煮药物服用，可到药店购买枸杞子、阿胶、首乌、桑寄生等适量中药熬煮汤药。

　 治疗高血压的偏方二

　　心火盛、疲...查看更多>>