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性厌恶

性厌恶吃什么好?

向您详细介绍性厌恶饮食保健,性厌恶的食疗方。得了性厌恶吃什么好,同时又不能吃什么呢?

性厌恶饮食原则

  一、食疗方:

  枸杞羊肾粥:枸杞30克,羊肾1只,羊肉60克,葱白、食盐适量,粳米80克。将羊肾、羊肉洗净切碎后,混合其他物同煮粥服用,5-7天为一个疗程。适用于肾阳虚型性冷淡者。

  二、适宜食物:

  1、宜吃高蛋白有营养的食物;

  2.、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;

  3、宜吃高热量易消化食物。

  三、不适宜食物:

  1、忌吃油腻难消化食物;

  2、忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;

  3、忌吃高盐高脂肪食物。

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