遗忘综合征的饮食-食疗-遗忘综合征吃什么好-疾病查询-39疾病百科

遗忘综合征吃什么好？

向您详细介绍遗忘综合征饮食保健，遗忘综合征的食疗方。得了遗忘综合征吃什么好，同时又不能吃什么呢？

遗忘综合征饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃高蛋白食物；2.宜吃高维生素食物； 3.宜吃高热量食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
腐竹	本品含有丰富的蛋白质及多种营养成分。对人体有益	可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等。
香菇	香菇含丰富的维生素D原，香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。	香菇用水泡个20分钟，然后去蒂，对半切。熬汤食用。
西红柿	含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。	生食和炒食均可

饮食禁忌：1.避免油腻食物；2.避免油炸食物； 3.避免高盐高脂肪食物。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
大肥肉	属于特别油腻的食物，而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油	建议适当的少食用一些
腌制蔬菜	属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害	建议每人日摄入食盐量4克以下，其他严重疾病尤其注意
小麻椒	属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益	尽量少的服用，属于肥甘厚味

遗忘综合征饮食原则

　　黑豆煮桂圆红枣

　　配料：黑豆50克，桂圆肉30克，红枣15枚。

　　制

　　法：将黑豆、桂圆肉、红枣放入锅中，加水煮烂，拌匀。

　　药用：早、晚分服。

　　说明：补气益脾、宁心安神、生津润燥;对神经衰弱、失眠症、老年痴呆、遗忘综合症、贫血、习惯性便秘有疗效。

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