皮肤行为症的饮食-食疗-皮肤行为症吃什么好-疾病查询-39疾病百科

皮肤行为症吃什么好？

向您详细介绍皮肤行为症饮食保健，皮肤行为症的食疗方。得了皮肤行为症吃什么好，同时又不能吃什么呢？

皮肤行为症饮食宜忌

饮食适宜：1宜吃富含优质蛋白食物；2宜吃抗菌消炎的食物；3宜吃清热解毒的食物。

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
牛奶	牛奶富含优质高蛋白营养物质，以及富含各种人体必需氨基酸和矿物质元素，促进肠道营养物质吸收，增强免疫力，增强抗病能力。	每天350-500毫升左右，不宜在空腹的情况下食用。
芦荟	芦荟含有芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，有利于身体的恢复。	每天50-100克为宜，可以清蒸的吃，味道鲜美。
白萝卜	白萝卜是具有清热解毒，利尿排毒，促进肠道营养吸收等功效的食物，对甲沟炎患者有促进恢复的作用。	每天200-380克为宜，可以炖水喝，也可以清炒着吃。

饮食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物；2忌吃煎炸容易上火的食物；3忌吃刺激性的饮料。

忌吃食物	忌吃理由	忌吃建议
辣椒	辣椒刺激性比较大的食物，容易刺激炎症部位神经血管组织，导致充血，水肿，促进细菌的繁殖，加重病情，不利于身体的恢复。	宜吃清淡容易消化抗菌的食物。
煎饼	煎饼是属于煎炸容易上火的食物，容易滋生细菌，不利于消炎，不利于身体的恢复。	宜吃容易消化没有刺激性的食物。
白酒	白酒含有酒精，容易刺激炎症部位，刺激炎症细菌繁殖，不利于身体的恢复。	宜吃不含酒精以及其他对炎症疾病没有不良影响的饮料。

皮肤行为症饮食原则

　　1.教育孩子，不要吸吮手指，反复舔嘴唇以及撞头等异常行为。

　　2.注意及时的给孩子纠正铁、锌、钙等微量元素缺乏，以免因为微量元素缺乏导致孩子行为异常。

　　3.多食高铁、高锌、高钙和高镁食物，1)补铁，宜多食瘦肉、血制品以及黑木耳等食物。2)补锌，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。3)补钙。

　　4.宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。