中药治疗高血压

　　血压会随年龄的增大而逐渐增高，所以高血压发病人群多为老年人，而由此病并又会造成心、脑、肾的病变，所以一不注意会对人的生命形成危害。高血压的发病原因十分复杂，可能与家族遗传、生活压力、年龄以及饮食有关，而高血压患者除了要保持精神乐观，情绪稳定外，在饮食方面也有许多需要注意的地方。

　　 高血压食谱

　　1.洋葱炒瘦肉：洋葱是出名的健康食物，降低血液粘度、疏通血管，可用于降血压，与瘦肉一起炒，健康美味。

　　2.海带绿豆汤：南方这边是海带绿豆糖水，是甜的，也可以煲成汤，大家都知道海带能降血压，绿豆是降火的，上火了也可以试试用这个汤调理身体。

　　3.胡萝卜扇骨熬粥：胡萝卜被称为“东方小人参”，中医认为它能补中气、健胃消食、治疗消化不良。另外美国最...查看更多>>