孕妇感冒了怎么办
怀孕后，身体状态和平时不同，免疫系统也会有所调整，准妈妈确实更容易被感冒找上门。多数普通感冒由病毒引起，常见鼻塞、流涕、咽痛、轻咳，通常一周左右会逐渐缓解。遇到感冒，既不必过度紧张，也不能硬扛，先观察、做好安全护理，出现异常及时就医，是比较稳妥的做法。
症状不重时，最要紧的是让身体休息。能睡就睡，别熬夜，也别勉强操劳。温水少量多次地喝，喉咙和鼻腔会舒服一些。房间每天通风，空气干燥时适当加湿。鼻塞明显，可以用生理盐水清洗鼻腔；咽部干痛，温水漱口也有帮助。体温可以定时测一测，做到心里有数。
饮食不必大补，清淡、易消化就好。粥、面条、蒸蛋、蔬菜汤，再搭配新鲜果蔬，少食多餐，少吃油腻辛辣。若出现低热，可以先减少衣物、温水擦拭、多喝水，帮助散热。不要用酒精擦浴...查看更多>>
哺乳期感冒了怎么办
凌晨喂完奶，刚想躺下，鼻子却堵了，嗓子也干痒难受。很多哺乳期妈妈这时会先担心：还能不能继续喂？会不会传染给宝宝？其实，普通感冒在哺乳期很常见，先别把自己吓住，把该做的防护和休息安排上，多数情况会慢慢缓解。
感冒病毒通常不会通过母乳传给宝宝，妈妈身体里产生的抗体反而会进入母乳，对宝宝有一定保护。真正要留意的是近距离接触、飞沫和手部污染。喂奶、抱宝宝前认真洗手，戴上口罩，别对着宝宝咳嗽、打喷嚏，也不要亲宝宝的小手和脸。妈妈用的毛巾、水杯尽量单独放，勤清洗。
继续哺乳通常是可行的，但前提是妈妈状态允许，并且做好防护。如果实在疲惫，可以把母乳泵出来，让家人帮忙瓶喂，自己抓紧补觉。不过，即使宝宝暂时不直接吃，也要按大致规律吸奶或泵奶，避免乳房胀痛和奶量明显下降...查看更多>>
