膝盖滑膜炎怎么办

膝盖滑膜炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节稳定性手术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解滑膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需遵医嘱使用，避免长期大量服用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常在门诊条件下完成。此方法可快速减轻滑膜炎导致的关节积液和疼痛，但须由专业医师操作，并注意可能出现的感染风险。

3.关节保护训练

关节保护训练包括低冲击运动如游泳及体重管理，旨在强化肌肉并减少关节负担。增强肌力有助于稳定膝关节，改善功能，而控制体重则能降低因过重对关节造成的压力。

4.关节稳定性手术

关节稳定性手术涉及修复或替换受损软骨组织，可能采用微创技术执行。针对严重的滑膜炎或其他保守治疗无效者，手术目标是恢复关节结构完整性和功能，从而缓解不适症状。

患者应避免剧烈活动，以免加重关节损伤，影响病情恢复。若症状持续不缓解或者加剧，则应及时就医，在医生指导下进行针对性处理。