膝关节滑膜炎的治疗

膝关节滑膜炎的治疗可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解滑膜炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，以减轻炎症和疼痛。此方法快速有效地针对滑膜炎提供局部治疗效果；注射时需谨慎以防感染或其他并发症发生。

3.关节保护训练

关节保护训练包括一系列物理活动和锻炼，旨在增强肌肉力量、改善关节稳定性和灵活性。这些措施有助于预防进一步损伤并促进康复过程；开始前应咨询专业理疗师指导。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并清除滑膜组织。对于反复发作且保守治疗无效的慢性滑膜炎患者，可考虑行关节镜下滑膜切除术。术后需要严格遵循医嘱进行恢复训练。

5.针灸治疗

针灸治疗涉及在特定穴位刺入细针，由经验丰富的中医师操作，一般每次治疗持续30-60分钟。研究表明，针灸能调节神经内分泌系统，缓解滑膜炎患者的不适感。对某些存在针灸恐惧症者慎用。

在治疗膝关节滑膜炎的过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节压力，促进病情恢复。