膝髌骨软化症怎么治疗

膝髌骨软化症可以通过关节保护、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.关节保护

通过减少负重、体重管理、功能性锻炼等方式减轻膝关节负担，缓解疼痛。减轻关节压力有助于减缓软化症进展，改善患者生活质量。

2.非甾体抗炎药

遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指导剂量使用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制轻度至中度的髌股关节炎症反应。

3.氨基葡萄糖

口服氨基葡萄糖胶囊作为膳食补充剂，在医师指导下定期服用。此保健品含有天然成分，能够促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高其含量和功能；从而增强关节液的粘稠度，保护关节润滑液不被大量带走，进而起到保护关节的作用。

4.关节腔注射

由专业医生操作，在无菌条件下将透明质酸钠或其他药物注入患处。透明质酸钠能润滑关节表面，减少摩擦和磨损；而其他药物则可抑制局部发炎反应，缓解疼痛及肿胀。

5.关节镜手术

经皮微创技术下完成的诊断性/治疗性内窥镜检查，通常住院日短且恢复快。对于存在严重软化或伴有其它结构损伤者有益处；旨在清除积液、碎屑并修复受损区域。

除上述措施外，建议患者避免剧烈运动，尤其是跳跃类活动，以免加重髌骨软化程度。饮食方面宜选用富含维生素C、D以及钙质的食物，如猕猴桃、蛋黄等，有利于骨骼健康。