膝盖髌骨软化应该怎么治疗

膝盖髌骨软化可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术、关节置换术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解软化引起的肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的副作用。

2.关节保护训练

关节保护训练包括低冲击运动如游泳和骑自行车，旨在增强肌肉支持膝关节。强化周围肌肉有助于稳定髌骨位置，减轻因软化导致的不稳定性和磨损。开始前应咨询物理治疗师指导。

3.关节腔注射

关节腔注射涉及将含有皮质类固醇或其他消炎药物的溶液直接注入受影响的关节内。此方法可迅速减轻软化引起的炎症和疼痛，但效果有限且可能存在反复注射依赖性。

4.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入微型摄像头和工具观察并修复损伤部位。该手术可用于治疗髌骨软化症中的常见并发症，如滑膜皱襞形成或软骨损伤，并提供长期改善预后的机会。

5.关节置换术

关节置换术是通过移除受损组织并植入人工关节部件来替代受损关节的一种手术方式。对于严重软化的患者，尤其是存在重度疼痛、功能障碍时，关节置换术是一个有效的选择。

在治疗髌骨软化期间，建议避免高强度活动，以免加重关节负担。必要时，可在医师指导下使用弹性绷带包扎患处，以提供支撑和稳定性。