治疗脱发的最好方法

　　脱发对于很多人来说都是一大烦恼，尤其是女性。那么要治疗脱发，首先我们来了解一下引起脱发的病因是什么。引起脱发的诱因有很多，一般认为与患者的营养因素、遗传内分泌，精神压力因素等有关。关于治疗脱发有很多种方法，民间的生发术或者通过手术治疗在一定程度上都能有所功效。患者应 据个人情况有的放矢地进行选择适合的治疗方法。

　　由营养因素引起的脱发，应调理好身体，均衡营养，多吃补肾的食品，因为头和肾相关，可以多吃芝麻，核桃.何首乌，黑豆等。适当补充蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持心情愉快，少吃辛辣刺激性的和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。

　　药物治疗也是有效的治疗方法之一，但治疗的时间较长。患者在开始药物治疗后应该坚持，不能半途而废，才能看到效果。

　　植发是近年来新起的一种治疗方法，其实是一项微创自体毛囊移植手术。治疗过程是将患者枕后部的健康的毛囊组织提取出来，经过专业的培养和处理之后，种植到脱发区域，植入的毛发具有原有毛发的一切生物学特性，不受体内雄性激素影响，不会再次掉落，可以从 本上解决了脱发烦恼。其效果明显，但花费巨大。这是个不错的治疗方法，有脱发烦恼的人士可以尝试。

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