皮肤行为症吃什么好?
向您详细介绍皮肤行为症饮食保健,皮肤行为症的食疗方。得了皮肤行为症吃什么好,同时又不能吃什么呢?
皮肤行为症饮食宜忌
皮肤行为症饮食原则
1.教育孩子,不要吸吮手指,反复舔嘴唇以及撞头等异常行为。
2.注意及时的给孩子纠正铁、锌、钙等微量元素缺乏,以免因为微量元素缺乏导致孩子行为异常。
3.多食高铁、高锌、高钙和高镁食物,1)补铁,宜多食瘦肉、血制品以及黑木耳等食物。2)补锌,宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。3)补钙。
4.宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
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