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皮肤行为症

皮肤行为症吃什么好?

向您详细介绍皮肤行为症饮食保健,皮肤行为症的食疗方。得了皮肤行为症吃什么好,同时又不能吃什么呢?

皮肤行为症饮食宜忌

饮食适宜:1宜吃富含优质蛋白食物;2宜吃抗菌消炎的食物;3宜吃清热解毒的食物。
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
牛奶 牛奶富含优质高蛋白营养物质,以及富含各种人体必需氨基酸和矿物质元素,促进肠道营养物质吸收,增强免疫力,增强抗病能力。 每天350-500毫升左右,不宜在空腹的情况下食用。
芦荟 芦荟含有芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖,有利于身体的恢复。 每天50-100克为宜,可以清蒸的吃,味道鲜美。
白萝卜 白萝卜是具有清热解毒,利尿排毒,促进肠道营养吸收等功效的食物,对甲沟炎患者有促进恢复的作用。 每天200-380克为宜,可以炖水喝,也可以清炒着吃。
饮食禁忌:1忌吃辛辣刺激的食物;2忌吃煎炸容易上火的食物;3忌吃刺激性的饮料。
忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议
辣椒 辣椒刺激性比较大的食物,容易刺激炎症部位神经血管组织,导致充血,水肿,促进细菌的繁殖,加重病情,不利于身体的恢复。 宜吃清淡容易消化抗菌的食物。
煎饼 煎饼是属于煎炸容易上火的食物,容易滋生细菌,不利于消炎,不利于身体的恢复。 宜吃容易消化没有刺激性的食物。
白酒 白酒含有酒精,容易刺激炎症部位,刺激炎症细菌繁殖,不利于身体的恢复。 宜吃不含酒精以及其他对炎症疾病没有不良影响的饮料。

皮肤行为症饮食原则

  1.教育孩子,不要吸吮手指,反复舔嘴唇以及撞头等异常行为。

  2.注意及时的给孩子纠正铁、锌、钙等微量元素缺乏,以免因为微量元素缺乏导致孩子行为异常。

  3.多食高铁、高锌、高钙和高镁食物,1)补铁,宜多食瘦肉、血制品以及黑木耳等食物。2)补锌,宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。3)补钙。

  4.宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

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