后背肩胛骨疼是什么原因

后背肩胛骨疼可能是由肌筋膜炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、胸椎管狭窄症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肌筋膜炎

肌筋膜炎是由于肌肉和筋膜发生无菌性炎症反应，导致局部组织水肿、增生，形成粘连从而出现疼痛。这种炎症可引起肩胛骨周围区域的不适感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解肌筋膜炎引起的疼痛。

2.颈椎病

颈椎病通常由颈椎退行性疾病引起，当神经根受压时，会导致颈部、肩部和背部疼痛。这种压迫可能会影响邻近的脊柱结构，包括肩胛骨。物理疗法如牵引或针灸可以减轻颈椎病患者的症状，严重者需手术治疗。

3.肩周炎

肩周炎是由肩关节囊及其周围韧带、肌腱等软组织的慢性特异性炎症所引起的疾病，炎症因子刺激周围组织，进而诱发肩胛骨处疼痛的情况。患者可在医生指导下通过服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。

4.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出时，髓核和纤维环向后方突出，压迫硬膜囊和神经根，导致腰部和下肢放射性疼痛。这种疼痛有时会沿着脊柱向下传播至臀部、大腿和小腿，甚至可能辐射到肩胛骨。对于轻度的腰椎间盘突出，可通过热敷、按摩等方式缓解；重度则需要遵医嘱使用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

5.胸椎管狭窄症

胸椎管狭窄症是指胸椎管内空间减少，导致脊髓受到压迫而引发的一系列神经系统症状。脊髓受压可能会间接导致肩胛骨周围的不适感。胸椎管狭窄症的治疗通常包括物理治疗、矫形外科手术等方法，在医师指导下进行针对性治疗有助于改善病情。

针对后背肩胛骨疼痛的情况，建议避免长时间保持同一姿势，以减少肌肉紧张和僵硬。适当的运动如游泳可以帮助加强背部肌肉并缓解疼痛，但应避免剧烈运动以免加重损伤。