疾病小百科 胃胀能喝酸奶吗

　　 胃胀，多是消化不良,胃肠运动慢造成的。如果你经常吃完饭后感觉到胃胀，而且又喜欢酸奶，那么就会有疑问，胃胀到底能不能喝酸奶，下面小编就来讲讲胃胀到底能不喝酸奶。

　　 胃胀喝酸奶

　　 酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，具有保健作用。有利于胃胀者的肠道蠕动，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复，对消除胃肠胀气有益。

　　 虽然酸牛奶有利于肠道内正常功能的恢复，能消除胃胀气，但是因酸奶中的微生物会发酵牛奶中乳糖，从而产生乳酸，这是一种比胃酸(盐酸)要弱的酸，正常情况下并不会对胃黏膜造成刺激，而如果是急性胃炎的情况下，乳酸会对已经感觉不适的胃造成刺激。

　　 如果是萎缩性胃炎和浅表性胃炎，那么是适宜饮用酸奶，而如果是胃炎较严重者，已经有溃疡等，则不宜喝，溃疡胃病者本来就胃酸分泌过多，则不宜喝酸奶。所以喝酸奶也要看是哪种胃病引起的胃胀而决定能不能喝。