吃点东西就胃胀怎么办 如何治疗胃胀

　　 在我们平常的生活中，常常会遇到胃胀的情况，甚至有一些患者稍微吃一些食物，就有可能会引起这种疾病。其实，胃胀是肠胃出现问题的一种症状。那么吃点东西就胃胀怎么办呢?我们应该通过哪些方法来治疗这种疾病呢?

　　 吃点东西就胃胀怎么办

　　 1、食醋和多喝粥汤

　　 一旦患者出现胃胀气的情况，可以将适量的食醋放入到食用的水里面喝下，令胃胀气的情况可以快速的缓解，如果每天都喝几次的话，还能够治疗胃胀气。其次，如果一旦患者感觉到腹部胀气，或者是胃部有灼热的感觉时，可以使用一些粥汤来得到缓解，比如大米粥和大麦粥以及粳米粥等能够缓解胀气的效果。

　　 2、按摩和药物治疗

　　 另外也可以通过按摩和热敷来治疗胃胀，患者可以躺在沙发上或者床上，双脚弯曲起来，之后把热毛巾敷到肚子上，再用双手轻轻的按摩肚子，这样能够帮助肚子里面的气体排出，从而解决胃胀气的症状。还有患者也可以服食能够帮助消化道的药物，一般来说，引起胃胀气都是消化不良所引起的，所以可以使用药物。

　　 以上这些就是吃点东西就胃胀的解决方法。另外，要想避免胃胀的情况，大家在饭后一定要多散步和走动，在吃完饭之后，千万不要马上躺着或者坐着，而且饭后多走动，既能够促进肠胃的蠕动，还可以帮助我们体内食物的消化。