膝关节受伤骨质增生

膝关节受伤骨质增生，又称为膝关节退行性变。随着年龄增长、长期劳累等导致膝关节功能逐渐减退，可引起膝关节周围组织出现相应变化，如骨赘形成、疼痛等症状。建议及时到医院进行检查，并根据具体病情采取相应的治疗。

一、原因

1.年龄增长：如果在40-50岁时未做好膝关节的保养工作，则可能在30岁就会出现膝关节退行性病变的情况。

2.劳累：由于长时间负重或过度劳累等因素，使膝关节周围的肌肉和韧带反复受到刺激和损伤，从而加速了膝关节的退化过程。

二、症状

患者会出现行走困难、活动受限等情况，在上下楼梯时尤为明显，严重者甚至无法正常站立和行走。同时还会伴有明显的疼痛感，尤其是在受凉或者剧烈运动后疼痛会更加严重。

三、治疗

1.保守治疗：包括休息、物理疗法以及药物治疗等。对于轻度的膝关节退行性改变，可以通过适当的休息来缓解疼痛和不适感。此外还可以使用冰袋敷于患处以减轻肿胀和炎症反应，也可以通过按摩或热敷等方式促进血液循环，有助于改善局部的营养供应和代谢情况。必要时可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够有效缓解疼痛和炎症反应。

2.手术治疗：适用于重度的膝关节退行性改变，因为此时不仅会导致严重的疼痛和功能障碍，还可能会引发一系列并发症，比如关节僵硬、畸形等。因此需要考虑手术治疗，常见的术式有人工关节置换术、软骨成形术等。

平时要注意加强饮食调理，适当补充钙元素丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，避免因缺钙而加重病情。