骨质增生怎么治疗

骨质增生是骨骼自然老化、退化的正常现象，多见于中老年人群。若患者无明显症状，则无需治疗，但若出现疼痛等不适时，可使用物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。

一、一般治疗

日常生活中应避免过度劳累以及剧烈运动，注意休息，同时保持正确的姿势，适当食用含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，并且可以晒太阳促进钙的吸收。

二、物理治疗

包括热敷、电刺激疗法、超声波、红外线照射等，能够加速血液循环，放松局部肌肉，从而改善临床症状。

三、药物治疗

1.止痛药：如果出现较为明显的疼痛症状，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以达到镇痛、消炎的作用。

2.营养软骨药：此类药物适用于各期关节炎患者，可遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖颗粒、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，能起到保护软骨、减轻疼痛的作用。

3.松弛剂：对于夜间加重或早晨醒来时有僵硬感者，可应用丹参注射液、复方南星止痛膏等药物，以达到松弛痉挛的肌肉的目的。

4.其他：除上述常见药物外，还可遵医嘱选择氟比洛芬凝胶贴膏、骨痛贴膏等药物，具有活血通络、祛瘀止痛的功效。

四、手术治疗

当压迫神经引起肢体麻木、感觉异常等症状时，或者保守治疗无效后，可通过微创关节镜手术清除病灶，或者通过人工关节置换术将病变部位进行修复。

此外，在日常生活中还要做好保暖工作，避免着凉，同时还应注意合理饮食，多吃一些含钙量较高的食物，比如奶制品、虾皮等，对病情恢复有一定的帮助作用。