半月板损伤怎么治

半月板损伤可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护术、关节镜下微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以评估是否需要手术治疗。

1.物理疗法

患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用5-7天。上述药物具有镇痛及抗炎效果，可减轻因半月板损伤引起的轻微至中度疼痛，但不宜长期使用。

2.关节保护术

关节保护术是一种通过减少运动量和改变活动方式来减小膝关节负担的治疗方法，建议每天执行。此措施适合轻度至中度半月板损伤患者，目的是降低进一步损伤风险并促进愈合。

3.关节镜下微创手术

关节镜下微创手术是在局部麻醉或全身麻醉下，利用微型器械经皮穿刺进入关节腔内进行诊断和治疗的一种微创技术；时间依手术复杂程度而定。该手术主要用于治疗严重的半月板撕裂或其他软组织损伤；术后需严格遵循医嘱进行康复训练。

在治疗半月板损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。平时注意休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。