半月板损伤怎么办

半月板损伤可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、针灸、推拿等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度的膝关节内侧副韧带损伤引起的肿胀和疼痛。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。在医生指导下，患者可在局部麻醉下将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入受影响的膝关节内。 此方法适合于半月板损伤导致的关节积液或轻微的关节僵硬。

3.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除撕裂组织，并修复受损部位。手术通常采用全身麻醉，在医生指导下使用止血带辅助暴露术野后，使用特制工具进入膝关节内部进行检查和处理。 该方法主要用于治疗严重的半月板撕裂或其他软组织损伤。

4.针灸

针灸通过刺激特定穴位来促进血液循环和舒缓肌肉紧张。根据中医理论选择穴位，例如血海穴、足三里穴等，在无菌条件下进针并保持数分钟。 针灸可用于辅助治疗半月板损伤引发的慢性疼痛和功能障碍。

5.推拿

推拿涉及一系列手法技巧，包括揉捏、按压和拉伸，旨在改善血液循环和缓解肌肉紧张。由受过专业训练的按摩师执行，在清洁、温暖且安静环境中进行。 推拿对于缓解半月板损伤造成的局部不适有帮助，但须谨慎以防加重损伤。

在接受任何上述提及的治疗前，应确保先完成MRI检查以评估半月板损伤的程度。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。