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肩周炎是怎么回事

  • 肩周炎特征
  • 肩周炎怎么治
  • 肩周炎最佳治疗方案
  • 肩周炎如何护理
肩周炎疾病解读

肩周炎是怎么回事

  肩周炎是怎么回事?肩周炎,又称为肩关节周围炎,粘连型关节囊炎,冻结肩等,由于其多发生于50岁的中老年人,又称五十肩。其特点包括两个,疼痛时肩关节活动严重受限。许多因素可导致此病,所以肩周炎又是一族疾病。本病有其特殊的临床表现与典型的病程,疼痛和僵硬程度缓慢增加到某种程度。在一段时间以后,疼痛可逐渐消失,功能也慢慢恢复。本病原因不明,可能与老化,磨损及退行性改变有关,导致关节活动受限的原因主要是疼痛和痉挛。

  肩周炎是怎么回事?肩周炎是个慢性病程,所以治疗也需坚持不懈,要树立战胜疾病的信心。在急性期,可口服一些消炎止痛药物,肩周炎是个慢性病程,所以治疗也需坚持不懈,要树立战胜疾病的信心。在急性期,可口服一些消炎止痛药物,热敷和理疗也可应用,但最重要的是肩关节的功能锻炼。这种锻炼,必须在能忍受的疼痛情况下进行,有规律的锻炼上臂活动,可从最小的活动范围做起,先将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围。直至达到缓解疼痛,恢复肩关节...查看更多>>

肩周炎特征

  

   所谓的五十肩,其实就是肩周炎,想要知道五十肩怎么治疗,首先就要了解清楚肩周炎是如何发生的,以及具体的症状有哪些,这样才能针对治理。肩周炎是一种慢性的特异性炎症,如果不予理会,很可能会影响到整个肩关节的活动,因此一定要加以重视。

   五十肩的常见症状

   1.肩关节的活动异常

   肩关节的活动异常比如在在旋转或挥动手臂的时候会出现疼痛,而无法有一些比较大幅度的运动,在平时的抬手梳头发、穿衣服的时候,也会觉得这些动作做起来很困难,这些现象是很典型的肩周炎,而随着病情的加重,往后双臂运动的范围会不断缩窄。

   2.肩部出现疼痛感

   双肩即使再不活动的时候,也会感觉到肩部的位置有疼痛的现象,还会随着双肩运动的范围扩大而疼痛感加剧,而且是持续疼痛,在一些冷冻天气里,疼痛还会尤其明显,会随着气候的变化而疼痛,因为肩周炎的患者对于天气的变换是尤为敏感的。

   3.出现肌肉萎缩的现象

   出现肌肉萎缩的现象,这是最为严重的情况,一般是在肩周炎的晚期出现,而在早期患病的时候,在肩部附近部位的肌肉会有痉挛的现象,肩部有时候还会肿起来,这都是肩周炎的常见病症现象。

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肩周炎怎么治

  肩周炎又被称为肩关节周围炎,由于很多原因都会导致肩周炎,所以也有很多人得过肩周炎,那么肩周炎怎么办才好呢?为了使广大患者朋友早日摆脱肩周炎,现在小编来为大家介绍一下肩周炎的治疗方法有哪些?

  首先,先来了解一下肩周炎是怎么引起的。肩周炎常见于40岁左右的中老年妇女身上,发病初期,患者的肩部会有疼痛感,夜间的时候更明显,随着病情的加重,肩关节的活动功能受到限制,而且日益加重。但是达到某种程度的时候会逐渐缓解,直至最后完全复原。这期间患者的主要的症状表现有肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。一般长期从事体力劳动的人会比较容易得肩周炎。

  那么得了肩周炎到底应该怎么办才好呢?现在医学上一般会通过以下几种方法对患者进行治疗:

  1.药物治疗,患者可以通过口服一些消炎镇痛的药物来缓解肩周炎的疼痛。但是一定要去医院咨询医生,不能自己盲目用药。但是大部分的学者认为,服用消炎药只能暂时缓解症状,停药之后多数会复发。

  2.物理疗法,按摩是治疗肩周炎最常见的治疗方法,按摩之后患者如果能够坚持功能锻炼,预后是非常不错的。按摩的手法是很重要的,大家如果想尝试按摩治疗肩周炎,一定要去咨...查看更多>>

肩周炎最佳治疗方案

  什么是肩周炎呢?肩周炎,是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症,本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛。

   那面对肩周炎我们应该怎么办?

   1.无论是伏案写字,或者是对着电脑操作,还是低头做手工,都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确,我们的身体就会处在一种很别扭的状态,久而久之,就会出现很多毛病,像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势,这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。

  2.经常劳动做家务的人很容易得肩周炎,因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动,而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态,肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合,每次劳动的量要适度,不要给肩部太大的压力。

   3.肩周炎的早期,可以去医院的...查看更多>>

肩周炎如何护理

  下面是两种物理治疗肩周炎的方法--光疗和水疗:

  1、光疗:医院里常用二氧化碳激光、氦-氖激光及氮分子激光治疗;在家庭,可用红外线灯或白炽灯照射肩部不适处。照射距离可依据光的强度调节,一般的距离为30-60厘米,以病人有舒适的热感为度;照射时间通常以15-30分钟为宜。

  2、水疗:较长时间进行温水浸浴,可使肌张力减低,疼痛痉挛减轻;水的静压作用可改善血液、淋巴液的回流;浮力作用则更适于有运动功能障碍的锻炼。浸浴的同时,可缓慢地进行肩臂外展、内收、内旋等功能活动。水疗温度宜37-42℃之间。每次浸浴20-30分钟,每日浸浴1次,10次为1个疗程。若在水中加进中药药液.效果自然更好。药物可用荆芥、防风、透骨草、赤芍、当归、威灵仙等祛风散寒,活血止痛药。具体操作是:取药物水煎,再将煎液加进热水中,就可浸浴了。也是每日浸浴1次,10次为1个疗程。

  缓解肩周炎疼痛5个简易方法

  1、吊腕法:在肩周炎疼痛剧烈时,可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来,使患侧肩关节保持自然下垂,肘关节屈曲,腕关节处于自然位置,以限制患侧上肢的活动,待疼痛减轻后解除三角巾。

  2、冰镇法:利用市场上出售的冰袋,或塑料袋,装入冰块和适量盐水,也...查看更多>>

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