你好，从你叙述的病情和症状分析，四、五天大便一次，这可能是有点肠道有热、阴液不足.
你好，根据你的情况，平时适当多喝一些温开水，可以服用麻仁润肠丸，试一试，忌食辛辣生冷食物，祝你早日康复

你好，便秘要注意以下:饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩,不要太用力,以免损伤粘膜.如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物,如:麻子仁丸.槐角丸..石蜡油等.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. ,也可在医生指导下口服果导片,芦荟胶囊,番泻叶等,注意,长期服用果导片,芦荟胶囊,番泻叶会形成药物依赖性.严重的会导致胃肠道功能紊乱

你好，老年人便秘可以服用复方芦荟胶囊治疗，多吃香蕉蔬菜等食物。

你好，老年人便秘可早晚各喝一杯以火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精9种草本做的亦舒堂火麻生态茶，由多种中药成分搭配更适合调理老人便秘便秘情况。平时也要多运动，增加排便力量。

提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维，调整生活方式。每天早上起来空腹喝一杯水

你好，根据你的情况，首先要分析便秘的原因，调整生活方式。每天早上起来空腹喝一杯水，同时喝一杯亦舒堂火麻糊，火麻糊是润肠通便，帮助消化的，对缓解便秘非常有效，长期食用还可以预防便秘。
同时做好以下生活调理：
1.养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。

3.适量的运动以医疗体操为主，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。练习方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，抬到40°，稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。

养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。

你好，经常放屁的原因有便秘胀气、吃饭吃太快、细菌失衡等原因，建议根据原因对症调理。
1、便秘胀气，早晚各一杯亦舒堂火麻生态茶，可通过增加体内亲水因子来缓解便秘问题。都是草本成分，平时也可饮用。
2、吃饭吃的太快，过程中会吞进去大量的空气，空气是由各种气体构成的，进去了，自然会通过放屁排出来。细嚼慢咽会比较好。
3、细菌失衡，可通过饮用益生菌来补充有益菌来缓解。