预防老年痴呆的食物
老年痴呆症是由于老年期脑组织退化而引起的疾病，脑部病理变化为弥散性脑萎缩，因神经组织过氧化、自由基产生过多导致细胞病理性老化所致；老年痴呆症也与饮食习惯有关，男女患者共同缺乏的营养成分是不饱和脂肪酸，那么预防老年痴呆吃什么？
预防老年痴呆吃什么6大食物
1.优质蛋白质食品。老年人可以适当地食用些牛奶、鸡蛋、肉类、蔬菜类等优质蛋白质食品，牛奶中富含蛋白质、钙和多种人体所需的氨基酸，且其含有的钙易被人体吸收；鱼类和蔬菜中不饱和脂肪酸含量丰富，有利于强化大脑机能，有利于预防老年痴呆的发生。
2.大蒜。大蒜有降脂、补脑、降压和抗氧化作用。陈年大蒜制成的浸膏具有减缓大脑功能衰退的功效，起到预防老年痴呆的作用。
3.木耳豆...查看更多>>
老年痴呆的原因
我们的身体机能跟随着时间的流逝往往都是会出现很多的问题，因为身体用久了肯定也就是会出现问题，跟机器一样。作为老年人中比较常犯的一种疾病，老年痴呆是最为常见的一种。那么老年痴呆怎么引起的肯定也是很多人想要知道的，我们就一起来看看老年痴呆是怎么引起的吧。
老年痴呆怎么引起的
老年痴呆怎么引起的呢？首先最为常见的一种原因就是脑中出现一些病变，这样就非常容易导致出现了老年痴呆。当然了，除了脑子出现病变，还有可能脑血管出现了一些问题导致的。比如说一些脑缺血，或者脑栓塞之类的疾病也都是会导致出现老年痴呆的。
除了脑部出现病变，还有一部分的原因是遗传导致的。为什么说老年痴呆会遗传给后代呢？这个原因还没有被察觉出来，不过有研...查看更多>>
