白发变黑发食疗

　　 其实长白头发是一件很正常的事情，到了一定的年龄就是会黑发变白发的。但现在随着社会的发展，工作压力的增大，越来越多的年轻人也会有满头白发，这是很让人困扰的一件事情，白发给人一种沧桑的感觉，使人看起来没那么年轻了，那么，怎么使白发变黑呢，食疗白发变黑发方法有什么?

　　 食疗白发变黑发 饮食上要多吃豆制品

　　 其实白发是能够变黑的，只要你找对方法。可以把黑豆洗干净，进行反复的蒸、晒后，储藏于瓷瓶中，每天进行食用，每次食用一些，用淡盐水送下，每天用两次，然后在每天吃一个鸡蛋，吃一些核桃，只要坚持下来，一定会有效果的，而且还可以吃一些黑芝麻治疗的食物，对白发变黑发也是有着很好的效果，当然，这些都是要进行长期食用的。

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