怎样预防乳腺增生
乳腺增生是一种较为常见的妇科疾病，在我们的生活中多多少少都会有所耳闻。当然，就目前的医学水平来说，此病并不是不治之症，有一些有效的治愈方法，但是无论是药物治疗，还是仪器治疗，对人身体都有一定的副作用和消极影响。
乳腺增生食疗法
其实，对于治疗乳腺增生，采取食疗法治疗是更为明智的选择，即经济、又健康，还可以调节饮食，再合适不过了。那么，治疗这种妇科疾病主要的食疗法有哪些呢？
第一、金橘叶茶疗法，这是一种特别简单的方法，也是大家都可以做到的，此茶需要患者一日两次，早晚各一次。自己制作即可，取金橘叶三十克左右，切碎晒干，然后先泡制十分钟左右，之后进行煮沸十五分钟，之后便可饮用。
第二、萝卜拌海蜇皮，这道菜对于大家来说，同样没有难...查看更多>>
乳腺增生的原因
很多女性在体检报告上看到“双侧乳腺增生”这几个字时，心里都会咯噔一下。其实，这是一种非常常见的乳腺良性改变，通俗地说，就是乳腺组织在激素影响下出现了结构上的紊乱，既不是肿瘤，也不是炎症。了解它背后的诱因，比单纯担心更有意义。
乳腺作为对激素非常敏感的器官，其状态会随着月经周期中雌激素和孕激素的波动而变化。当内分泌平衡被打破，雌激素水平相对或绝对升高，乳腺组织就会过度增生，而复旧不全，久而久之便形成了增生。这也是为什么育龄期女性最常见，而绝经后反而减少。
那么，哪些生活因素容易诱发或加重这种情况呢？
第一，情绪与压力。长期焦虑、抑郁、易怒或精神紧张，会通过下丘脑—垂体—卵巢轴影响激素分泌，导致雌激素相对增多。不少女性会发现，心情不好时乳房胀痛也更明...查看更多>>
