乳腺增生是怎么引起的

很多女性在体检时发现“乳腺增生”这四个字，心里就咯噔一下。实际上，它并不等于乳腺癌，更不是一种需要恐慌的急病。乳腺增生本质上是一种随月经周期波动的乳腺组织良性改变，可以理解为乳腺在激素刺激下的“过度反应”。医生常把它比喻成乳腺的“小情绪”，绝大多数情况下与乳房恶性肿瘤无关。

那它到底是怎么来的？目前认为最重要的原因是内分泌激素失衡，特别是雌激素和孕激素的比例不协调。女性每个月经周期里，雌孕激素规律变化，乳腺组织也跟着增厚、恢复。如果长期压力大、情绪不稳、熬夜、过度劳累，内分泌系统就容易被打乱，孕激素相对不足，雌激素相对偏高，乳腺就会持续受到刺激，导致增生和复旧不完全，久而久之形成结节和胀痛。

除了内分泌，生活细节也在悄悄添乱。比如高脂高糖饮食会影响激...查看更多>>