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治疗乳腺增生 四大对策来帮你

2015-07-31 15:24:1139健康网drl

核心提示:乳腺增生是一种慢性疾病,本文提供四大对策来治疗乳腺增生防止其恶化。

  乳腺增生是因为处于生育期时,乳腺导管扩张,导管上皮细胞数量比一般时期更多,细胞排列有单层变为双层,导管内会聚集分泌液,而其周围的组织会有水肿的现象,这时女性会感到乳房胀痛,其实这种现象是正常的周期性的乳腺增生,当月经来时就会消失,所以不用太担心,但是我们今天所讲的是不正常的、需要治疗的乳腺增生症,它是指乳腺组织水肿长时间不消失,乳房没有自己复原,这种乳腺增生很有可能是因为内分泌失调造成的。治疗乳腺增生有以下一些对策。

  1.心情很重要,自身的心态会影响身体激素分泌,即使发现自己乳腺增生并且较长时间没有恢复,也不要烦躁不安,否则会使症状加重,要保持心情愉快,多多休息,切记不能熬夜,不能过于劳累。

  2.在饮食反面也要多加注意,不能吃辛辣冰冷等刺激性食物,比较油腻的食物如油炸食物也不要吃,而且要多吃一点诸如豆腐之类的豆制品,也要多吃新鲜果蔬。

  3.自身所穿的内衣也要注意,购买时要适合自己尺码的内衣,而且要选择固定承托比较好的类型,不能只求外观,更重要的是舒适度,合适舒服的内衣可以减少对乳房压迫,防止乳房下垂,有利于缓解乳腺增生。

  4.乳腺增生会有胸部疼痛不适的症状,如果真的感觉非常疼痛可以用热敷来缓解痛感,症状还是没有改善,还可以去医院,在医生的指导下服用药服来缓解症状,但是要注意不要自己随便服用止疼药,也不要想长期依赖药物。

  乳腺增生是一种慢性疾病,治疗它更多的是要保持良好的生活习惯和注意一些细节,不过女性不能随便就忽视自身出现的一些症状,如果较长时间没有改善或者状况加重,一定要及时就医,避免病情恶化。

  

  

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