腰椎间盘突出症该怎么治疗

腰椎间盘突出症可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创介入治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。

1.牵引疗法

通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者施加适度的力量，缓慢地拉伸脊柱，通常每次治疗持续20-30分钟。此方法有助于缓解神经压迫，减轻疼痛，但需注意选择合适的时间及频率，以免加重病情。

2.非甾体抗炎药

患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果，对于缓解腰椎间盘突出引起的腰部剧烈疼痛有一定作用。

3.肌肉松弛剂

患者可遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂改善不适症状。此类药物能够使紧张的骨骼肌放松，进而减少肌肉对周围组织的压力，有利于促进血液循环，辅助缓解因腰椎间盘突出导致的局部肌肉紧张和疼痛。

4.物理疗法

物理治疗包括电刺激、超声波、冷热敷等多种方式，旨在增强背部肌肉力量并缓解压力。这些技术可以直接作用于受影响区域，提高灵活性和稳定性，有助于预防进一步恶化。在接受任何新治疗方法前应咨询专业人员。

5.微创介入治疗

微创介入治疗是在影像引导下将穿刺针插入病变部位进行治疗的方法，如射频消融术、椎间孔镜手术等。这类方法直接针对受损的腰椎间盘进行处理，能有效减小创伤面积，促进恢复过程。

除定期复查外，建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少腰椎负担。日常生活中还可适当进行游泳运动，也有助于锻炼核心肌群，维持脊柱健康。