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有腰肌劳损坐哪种凳子好
核心提示：有腰肌劳损的患者可以考虑使用有靠背且高度可调的硬质凳子来改善症状。
有腰肌劳损的患者可以考虑使用有靠背且高度可调的硬质凳子来改善症状。
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤导致局部出现无菌性炎症。久坐会使腰部负担加重，可能导致疼痛加剧。腰肌劳损通常表现为腰痛、活动受限等症状。若病情持续发展，还可能会引起腰椎间盘突出等并发症。
针对腰肌劳损的诊断，医生可能建议进行X线检查、MRI检查等以评估脊柱状况。此外还可配合医生进行直腿抬高试验、加强试验等体格检查。对于腰肌劳损的患者，一般可以通过热敷、针灸等方式缓解不适症状。必要时也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。
日常生活中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。同时还要注意做好保暖措施，以免受凉而加重不适感。
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