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腰肌劳损按摩管用吗
核心提示：腰肌劳损通过中医推拿手法治疗是有效的。
腰肌劳损通过中医推拿手法治疗是有效的。
腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜或韧带等软组织出现慢性损伤，中医推拿能够放松紧张的肌肉，缓解疼痛症状，并且还具有舒经活络的作用，有利于促进局部血液循环，辅助改善腰肌劳损引起的不适症状。
针对急性期剧烈疼痛患者，应避免使用按摩疗法以防加重炎症反应；此外，若患者存在皮肤破损、水肿等情况也不宜接受按摩。
在接受按摩时，应由专业医师操作以确保安全有效。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于预防腰肌劳损的发生。
