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葡萄酒的营养价值与功效
核心提示：葡萄酒具有利尿、健胃、助消化、美容养颜、预防心血管疾病等功效和作用。
葡萄酒具有利尿、健胃、助消化、美容养颜、预防心血管疾病等功效和作用。
1.利尿
利尿功效通过促进肾脏排泄体内多余的水分来实现，有助于缓解水肿。
2.健胃
健胃功能是由于葡萄酒中的某些成分能够刺激食欲，改善胃肠动力，进而增强消化吸收能力。
3.助消化
助消化作用是因为葡萄酒中含有的单宁酸和酒石酸等物质可以增加唾液分泌，提高口腔内的酶活性，从而促进食物分解。
4.美容养颜
美容养颜效果得益于葡萄酒中的多酚类化合物具有抗氧化作用，能清除自由基，减缓皮肤老化过程。
5.预防心血管疾病
预防心血管疾病的机制主要是因为葡萄酒中的多种营养成分如白藜芦醇、儿茶素等具有抗血小板聚集、降低血脂及血压的作用。
适量饮用红葡萄酒可能对健康有益，但需注意控制摄入量以避免酒精对肝脏造成损害。同时，对于孕妇、儿童及特定疾病患者，应谨慎或避免饮酒。
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