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泥鳅营养价值及功效
核心提示：问题实体“泥鳅”具有补中益气、养肾生精、解毒收痔、利尿消肿、祛寒暖胃功效和作用。
问题实体“泥鳅”具有补中益气、养肾生精、解毒收痔、利尿消肿、祛寒暖胃功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指泥鳅具有滋养脾胃、提高机体免疫力的功效。
2.养肾生精
养肾生精表示泥鳅能够补精益髓、强身健体。
3.解毒收痔
解毒收痔说明泥鳅有促进伤口愈合、缓解痔疮出血等作用。
4.利尿消肿
利尿消肿表明泥鳅能增加排尿量、减轻水肿症状。
5.祛寒暖胃
祛寒暖胃指出泥鳅可增强消化功能、改善胃肠不适。
食用泥鳅时需注意适量摄入，避免过量导致上火或引起其他不良反应。此外，选购时应确保来源可靠以保证食品安全。
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