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小孩吃维生素C好吗
核心提示：小孩适量食用维生素C制剂有好处，但不宜长期大量服用。
小孩适量食用维生素C制剂有好处，但不宜长期大量服用。
维生素C是人体必需的一种水溶性维生素，能够维持正常的免疫功能，促进铁的吸收，帮助伤口愈合以及增加血管通透性。对于小孩而言，在非疾病状态下，适当补充维生素C有利于其健康成长。但是长期大量摄入可能会引起不良反应，如腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状，严重时甚至会出现结石等问题。因此，建议在医师或药师的指导下使用。
如果小孩存在肾脏疾病，则需要减少维生素C的摄入量，因为过量的维生素C可能加重肾脏负担，影响病情恢复。
家长应注意监测孩子的身体状况，合理安排孩子饮食，保证营养均衡，并定期带孩子到医院体检，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
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