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针灸哪些穴位治疗失眠

2024-03-09 00:13:3939健康网

核心提示:临床上治疗失眠的穴位有很多,常用的有百会穴、安眠穴、神门穴等。但需要根据患者失眠的具体证型选取相应的穴位进行治疗。

临床上治疗失眠的穴位有很多,常用的有百会穴、安眠穴、神门穴等。但需要根据患者失眠的具体证型选取相应的穴位进行治疗。

一、主穴

1.百会穴:在头部前发际正中直上五寸,具有醒脑开窍的作用,在临床当中可以用于治疗心肝火旺导致的失眠。

2.安眠穴:位于耳垂下方,颈部胸骨上窝处,是足少阳胆经上的要穴之一,具有平肝息风、宁心安神的功效,对于阴虚火旺所引起的失眠有一定疗效。

3.三阴交穴:属于足太阴脾经和足厥阴肝经交会的穴位,具有健脾益气、养血调经、镇静安神的功效,常用于治疗肝郁化火、气血不足所致的失眠。

4.照海穴:位于足内侧,足舟骨粗隆与脚底连线的中外三分之一交点上,主治小便不利、月经不调、癫狂痫症、失眠等症状。

5.申脉穴:位于踝区外侧,胫神经在隐神经分支处附近,主治癫痫、痴呆、失眠、惊恐、抽搐等症状。

6.攒竹穴:位于眉头陷中,眉弓上缘凹陷之中点,主治目赤肿痛、视物不明、癫狂痫症、失眠等症状。

7.头维穴:位于头部从前向后取中指实掌端到百劳穴突起处,约四分之一处,主治头痛、目眩、目赤肿痛、失眠、癫狂等症状。

8.太阳穴:位于两侧眉梢向外约一横指的凹陷处,主治头痛、目眩、偏头痛、失眠、癫狂等症状。

二、配穴

1.痰热扰神型:除上述主穴外,还可以加合谷穴、丰隆穴等穴位来缓解症状。

2.心脾两虚型:除上述主穴外,还可加上远志穴、神门穴、三阴交穴等穴位来进行治疗。

3.心肾不交型:除上述主穴外,可加上太溪穴、复溜穴、太冲穴等穴位来改善病情。

4.肝火旺盛型:除上述主穴外,可加上太冲穴、行间穴、风池穴等穴位来调理身体。

以上只列举了部分穴位,建议患者出现失眠的情况时及时前往医院就诊,并遵医嘱进行针对性治疗,以免延误病情。此外,患者也可以通过按摩或艾灸的方法辅助治疗失眠,如百会穴、安眠穴、三阴交穴等,能够起到促进睡眠的效果。

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