白芍配什么治疗失眠症

白芍、龙骨、牡蛎、合欢皮、夜交藤等中药材可用于治疗失眠症。失眠症患者可在医生指导下使用上述药物进行治疗。

1.白芍

白芍具有养血敛阴、平抑肝阳、柔肝止痛、敛阴止汗的功效，对于失眠症中因气血不足引起的症状有一定的缓解作用。此药适用于失眠伴随心悸、头晕等症状时使用。注意对本品过敏者禁用。

2.龙骨

龙骨味甘涩性平，归心、肝、肾经，有镇静安神的作用，因此可以辅助改善失眠的情况。龙骨常用于治疗由心血不足导致的心烦不眠、惊悸怔忡等病症。外感发热患者慎用。

3.牡蛎

牡蛎通过滋补肾脏来达到安神的效果，从而起到一定的促进睡眠的作用。牡蛎可用于治疗因肾虚引起的心神不安所导致的失眠多梦。注意对本品过敏者禁用。

4.合欢皮

合欢皮能入心经，可疏肝解郁，有助于缓解因情志不畅而导致的失眠。本品适合于情绪波动较大引起的失眠。使用时需注意不宜过量久服。

5.夜交藤

夜交藤具有养心安神的功效，能够缓解因心火旺盛所致的失眠多梦的症状。夜交藤适用于治疗失眠伴有烦躁易怒、口干舌燥等症状。使用时应注意对该药材过敏者禁止服用。

针对失眠症状，建议采取睡前放松技巧如冥想或深呼吸以减轻压力，并且保持规律作息时间。饮食方面宜清淡，避免摄入刺激性食物及饮品，如咖啡、浓茶等。