产后手心脚心发热的原因

产后手心脚心发热的原因较多，通常和环境温度过高、激素水平变化有关，也可能是血虚、湿热导致的女性产后手心脚心发热，建议根据自身情况进行判断。

1、环境温度过高：如果产妇待的环境温度过高，或者穿的衣服过多，则可能会出现产后手心脚心发热的情况，属于正常现象，通常无需进行特殊处理，可以适当开窗通风，同时减少衣物，此症状通常会自行缓解;

2、激素水平变化：由于产妇在产后体内激素水平会发生变化，产妇身体的温度也会出现变化，可能会出现产后手心脚心发热的症状，通常会在产后1-2周逐渐缓解，不需要进行特殊治疗;

3、血虚：中医认为产妇分娩之后，会损伤身体气血，由于脾胃虚弱、运化失当，可能会导致血虚，而血虚则生内热，可能会表现为产后手心脚心发热，同时伴有面色苍白、精神疲惫等症状，通常可以在医生的指导下使用八珍汤进行治疗，并适量食用红枣、桂圆等食物;

4、湿热：如果产妇生产之后，长时间处于过度潮湿的环境中，可能会导致湿热，湿热郁蒸，可能会导致身体气机运行失常，继而出现产后手心脚心发热的症状，这时可以在医生指导下使用参苓白术散、茵陈蒿汤等药物缓解症状。

产后手心脚心发热的产妇，建议注意休息，避免熬夜，同时可以多喝温开水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、橙子、苹果等，还可以多吃滋阴润燥的食物，如银耳、百合、燕窝等，避免吃辛辣、刺激的食物，如麻辣烫、羊肉等。