神经衰弱耳鸣吃什么

神经衰弱、耳鸣的患者可以多吃核桃、小米粥等食物进行缓解。必要时也可以遵医嘱服用银杏叶提取物片、百乐眠胶囊等药物治疗。

一、食物

1.核桃：由于神经衰弱会导致大脑长时间处于紧张状态，从而导致植物性神经紊乱引起耳鸣的情况发生。而核桃中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且其中含有大量的不饱和脂肪酸，有助于促进大脑细胞活性，改善上述症状。

2.小米粥：同时还可以适当吃一些小米粥也比较好，因为其中含有丰富的钙元素以及铁离子等营养成分，能够补充身体所需的多种营养物质。并且还具有健脾养胃的功效，在一定程度上也能够起到辅助调理的作用。

二、药物

1.银杏叶提取物片：银杏叶提取物片是一种中成药制剂，主要成分为纯化的黄酮类化合物，具有活血化瘀通络的功效。如果患者出现失眠、烦躁不安等症状，则可以在医生指导下服用该药物进行治疗。

2.百乐眠胶囊：百乐眠胶囊是一种中成药制剂，由百合、刺五加、首乌藤、茯苓、芡实、泽泻等中药材组成，具有滋阴清热、养心安神的功效。对于神经衰弱引起的入睡困难、睡后易醒、头晕乏力、精神不振等症状也有一定的作用。

需要注意的是，以上仅列举了部分较好的食物和药物，但是并不局限于这些。若患者的病情严重，建议及时前往医院就诊并积极配合医生进行针对性治疗。