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常喝豆浆会得肾结石吗
核心提示：常喝豆浆可能会导致肾结石的发生。
常喝豆浆可能会导致肾结石的发生。
因为豆浆中富含植物蛋白、磷、钙以及嘌呤等物质，这些物质在体内代谢后会产生尿酸、磷酸盐和草酸盐等晶体物质，如果不能及时排出体外，就容易形成肾结石。尤其是对于患有肾脏疾病或者尿路梗阻的人来说，更容易发生这种情况。因此，为了预防肾结石，建议适量饮用豆浆，并保持充足的水分摄入，以促进晶体的排泄。
存在个人体质差异，如易患结石基因携带者，其本身有较高的结石风险，此时可能因遗传因素影响而增加患肾结石的可能性。
为避免豆浆引起的肾结石风险，可考虑选用低嘌呤或无豆制品的豆浆替代品，同时注意均衡饮食，避免过量摄取磷酸盐和草酸盐。
