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腰痛的治疗方法有哪些
核心提示：腰痛的治疗方法包括热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
腰痛的治疗方法包括热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，通常由受过培训的中医师操作。针灸被认为可以调节体内气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬带来的不适感。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少脊柱压力。必要时，应在医师指导下进行针对性的功能锻炼，如腰部核心稳定性训练，以增强背部肌肉力量，预防腰痛的发生。
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