中医怎么治焦虑症

中医上并没有焦虑症的病名，中医认为焦虑症主要是由于情志不舒、肝气郁结、思虑过度等导致，患者常表现为失眠多梦、心烦易怒、胸胁苦满、口干舌燥、心悸等症状。中医治疗焦虑症，主要通过药物治疗、针灸治疗、食疗、心理疏导等进行治疗。

1、药物治疗：患者可在医生指导下服用具有疏肝解郁、宁心安神作用的药物进行治疗，比如柴胡疏肝散、逍遥丸、解郁安神颗粒、柏子养心丸等中成药物，都可以起到缓解焦虑的作用。如果患者出现肝郁气滞导致焦虑，也可在医生指导下应用龙胆泻肝丸治疗，如果患者是由于心火旺盛导致的焦虑症，也可应用天王补心丹治疗;

2、针灸治疗：患者可在医生指导下通过针灸的方式治疗焦虑症，针灸主要是通过刺激人体的穴位，从而能够达到缓解病情的目的，具体针灸穴位需要医生根据患者病情辨证选穴，常用的穴位有神门穴、足三里穴、三阴交穴等;

3、食疗：患者可通过食疗缓解焦虑症，如可适当多吃莲子、百合、大枣、燕麦等具有宁心安神作用的食物，改善焦虑症状。还可适当吃韭菜、芥菜、香菜等具有疏肝理气作用的食物，帮助缓解肝气郁结导致的焦虑;

4、心理疏导：患者还可通过心理疏导的方式治疗焦虑症，使患者正确认识到焦虑症本身是一种正常表现，并以积极的心态面对，帮助患者树立战胜疾病的信心。

除以上方法外，患者还可通过适当运动、改善生活环境等方式缓解症状。建议焦虑症患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。