重度焦虑症的治疗方法

重度焦虑症的治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗、物理治疗以及生活方式的调整。重度焦虑症患者建议及时前往精神心理科就诊，需要严格遵医嘱用药，并且积极进行心理治疗。

1、药物治疗：重度焦虑症患者需要在医生的指导下服用药物，可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物，可以起到抗焦虑的作用，还可以服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀分散片等药物，可以缓解患者的焦虑、紧张症状，从而改善患者失眠的情况。上述药物还可以缓解患者精神紧张、坐立不安等症状，但是患者在服用药物时，需要遵医嘱按时按量服用，避免擅自增减药物，以免导致病情加重;

2、心理治疗：重度焦虑症患者可以在医生的指导下进行心理治疗，比如认知行为治疗、支持性心理治疗，可以帮助患者改变不良认知，纠正不良情绪，积极面对生活，可以使患者的身心得到放松，促进病情恢复;

3、物理治疗：重度焦虑症的患者还可以根据医生的指导通过物理治疗的方式治疗，常用的物理治疗一般有经颅磁刺激、深部脑刺激等，可以使患者的中枢神经系统兴奋性出现改变，能够帮助患者减轻焦虑、恐惧、失眠等症状;

4、生活方式的调整：患者在日常生活中饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，可以适当多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，还可以适当进行体育锻炼，如打羽毛球、打篮球等，可以帮助患者转移注意力，能够使患者的身心得到放松。