心情紧张焦虑会有什么症状

心情紧张、焦虑会有精神症状、心血管系统症状、呼吸系统症状、内分泌系统症状等表现。如果长期心情紧张、焦虑，建议尽快前往医院心理科就诊，通过心理测评等方式明确自身情况，在医生指导下进行治疗。

1、精神症状：心情紧张、焦虑时，人的精神会处于一种紧绷的状态，可以让人的身体和心理都处于绷紧状态，从而导致患者出现精神症状，如心慌、心悸、坐立不安、头晕、头痛、身体抖动等。如果持续时间较长，可能会发展为焦虑症、抑郁症等精神疾病。

2、心血管系统症状：心情紧张、焦虑时，可以导致交感神经兴奋，从而使心率加快，心肌收缩力增强，进而导致心慌。此外，心情紧张、焦虑可导致血管紧张，引起血压升高，从而导致头晕、头痛、胸闷、气短等症状。

3、呼吸系统症状：心情紧张、焦虑时，可以引起气管、支气管、肺组织等处于紧张、痉挛状态，从而出现呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状。

4、内分泌系统症状：人在紧张、焦虑时，会导致肾上腺素等分泌增加，可能会引起血压升高、皮肤潮红、出汗等症状。

5、其他症状：长时间心情紧张、焦虑，可导致植物神经紊乱，从而导致恶心、呕吐、腹痛等症状，还可能会导致胃酸分泌增加，引起胃溃疡等消化系统疾病。此外，患者还可能出现尿频、尿急、出汗、阳痿、早泄、遗精等情况。

如果长期心情紧张、焦虑，可能会影响身体健康，导致患者生活工作学习受到影响。如果出现以上症状，患者需要及时前往医院心理科就诊，通过医生的自我疏导与咨询，解除心理问题，缓解紧张、焦虑的情绪。