吃东西胃胀 因为什么

　　 有些朋友一吃完东西就总是感觉胃胀，不舒服。导致这个原因有很多，甚至可能是因为患上了慢性的胃炎。当然啦，如果食量太多的话，就肯定是会引起胃胀的！还会导致发胖。如果少吃了，还是总感觉胃胀不舒服，那么就需要认真找找原因了，毕竟对身体终究是不好的。那么我们可以从哪些方面去寻找原因呢？今天小编就为各位朋友归纳出了几个方面的原因，各位可以看看有没有是导致的原因，希望可以帮助到有需要的朋友！

　　 1．忧思恼怒生气也会损伤胃。

　　 2．饮食不卫生。有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

　　 3．饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。

　　 4．生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

　　 5．吃的太油腻，造成肠道不易消化。高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭。

　　 6．吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。

　　 7．压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜，加快蠕动会造成频频腹泻，减缓蠕动会造成腹胀。很多胃病可以引起胃胀，只要治疗好了引起胃胀的胃病，胃胀自然就消除了，而许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱，只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱，其它胃病就会自然康复，胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服，而且睡眠、精神状态等也不好，那十有八九可以判断患有胃植物神经功能紊乱。需要说明的是胃植物神经紊乱（即胃神经官能症）是功能性疾病，仪器检查不出，容易被很多医生和患者忽视，有的患者想不通，有的医生也想不通，所以很多医生不知道从这方面用药，而耽误了病人，导致久治不愈！

　　 8．疾病引起：临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等，这类患者常常是以胃胀为主，由于胃肠粘膜的损伤，常以胃胀、恶心、食欲不振等形式表现。

　　 9.少数患者是由于胃部手术后损伤胃络，耗伤气血，胃失其职造成胃胀。