高血压糖尿病能吃虾吗

通常情况下，高血压、糖尿病的患者如果对虾不过敏，可以适量吃虾。高血压、糖尿病的患者饮食应该为低盐、低脂、低糖，如果对虾不过敏，可以正常吃，但不要过量食用，以免增加胃肠道负担。

1、高血压：一般每日盐的摄入量不得超过6g，最好以清蒸为主，也可以少量食用生腌制的虾，避免盐分摄入过多而导致血压进一步升高。如果对虾过敏，则不能吃虾，以免出现皮肤瘙痒等过敏反应;

2、糖尿病：通常建议患者以碳水化合物为主食，如米饭、馒头等，适量吃虾，以补充蛋白质等营养物质。但也不要过量食用，主要是由于虾中含有比较多的蛋白质，过量食用容易导致消化不良等现象，从而加重患者的病情;

3、高血压：一般每日的血压不超过140/90mmHg，如果血压没有超过140/90mmHg，且没有其他并发症，则可以少量吃虾。如果血压超过140/90mmHg，则不建议吃虾，因为虾中含有比较多的胆固醇，可能会导致血脂升高，从而加重患者的病情;

4、糖尿病：建议患者吃虾时要注意少吃，同时不要进行油炸等烹饪方式，尽量以清蒸为主。

高血压、糖尿病的患者要注意规律服用降压、降糖药物，将血压、血糖控制在正常范围内，同时要坚持运动锻炼，可以增强机体抵抗力。此外，患者还应注意合理膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、洋葱、苹果等。