高血压吃什么能治好

通常情况下，高血压吃什么都不能治好，只能缓解高血压的症状。高血压一般可以通过饮食调理、运动调理、生活方式调理等方式，把血压控制在正常范围内，高血压病人要积极配合医生规律服用降压药物治疗，以达到较好的治疗效果。

1、饮食调理：高血压病人要以低盐饮食为主，因为高盐饮食容易引起水钠潴留，导致血容量增加，从而引起血压进一步升高。病人可以适量多吃一些富含钾的食物，比如土豆、西红柿、黄瓜等，同时注意避免吃油腻、油炸的食物，此外还要避免吃含糖量多的食物，因为高血压病人大多存在糖代谢紊乱，过多地吃含糖量多的食物容易导致血糖升高，引起身体不适;

2、运动调理：高血压病人要适当运动，比如散步、慢跑、打太极拳等，通过适量运动促进血液循环，增加血管弹性，有助于改善血压;

3、生活方式调理：高血压病人要戒烟戒酒，因为吸烟、饮酒容易引起血压升高，不利于病情控制。同时病人要保持心情舒畅，避免过于紧张、焦虑，有助于血压的控制;

4、药物治疗：高血压病人要遵医嘱规律服用降压药物，例如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等，把血压控制在正常范围内，高血压病人要注意遵医嘱定期复查，以便于医生根据血压变化调整用药。

高血压病人除了在日常生活中进行饮食、运动等调理之外，还要注意遵医嘱定期进行血压监测，如果血压波动太大，应及时前往医院心血管内科就诊，避免延误病情。