h型高血压吃哪种叶酸

H型高血压是指高同型半胱氨酸血症合并高血压，患者可以吃叶酸，尤其是在合并冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、外周血管疾病等情况下，适当补充叶酸可以降低同型半胱氨酸血症，以及预防心脑血管疾病。

1、合并冠状动脉粥样硬化性心脏病：如果患者同时合并冠状动脉粥样硬化性心脏病，此时可以适当补充叶酸，以降低同型半胱氨酸血症的水平，对心脏的保护较为有益;

2、合并脑卒中：如果患者合并脑卒中，尤其是老年患者，出现同型半胱氨酸血症时，可以适当补充叶酸，以降低同型半胱氨酸血症的水平，对预防脑卒中的发生，具有一定的辅助作用;

3、合并外周血管疾病：如果患者本身存在同型半胱氨酸血症，同时又患有外周血管疾病，如肢体闭塞、糖尿病足等，此时可以适当补充叶酸，以降低同型半胱氨酸血症的水平;

4、其他情况：如果患者存在慢性肾病，尤其是合并肾功能不全时，可以适当补充叶酸，以降低同型半胱氨酸血症的水平。此外，患者如果存在免疫缺陷疾病，如艾滋病，也可以适当补充叶酸，以提高机体免疫力，降低同型半胱氨酸血症的水平。

如果患者没有上述疾病，也没有同型半胱氨酸血症，不需要常规补充叶酸，以免过量补充叶酸导致胃肠道不适等副作用。此时补充叶酸的效果并不明确，还需要进行更加严格的叶酸补充。