高血压病人服药注意事项

高血压病人服药注意事项主要包括遵医嘱服药、坚持定时测量血压、饮食调理、合理运动等，避免擅自停药，以免影响血压水平。

1、遵医嘱服药：高血压病人应遵医嘱按时、定量服药，一旦出现不适症状，需及时就医，以免耽误治疗。建议遵医嘱服用呋塞米片、硝苯地平缓释片等药物，以免不合理用药而导致血压水平持续升高，不利于病情控制;

2、坚持定时测量血压：高血压病人需养成良好的生活习惯，每天早起测量血压1次，并将血压水平、心率等指标控制在相对稳定的状态，可在第2天明确血压波动情况，并决定是否需要增加药量;

3、饮食调理：高血压病人应养成低盐、低脂饮食，避免吃过多咸菜、腌菜等食物，还需避免吃油炸、烧烤等食物，也不宜放过多的酱油、味精等调味品。做菜时注意少放盐、少放油，可以多吃新鲜蔬菜、水果，适当多吃豆类、鱼类等食物;

4、合理运动：高血压病人需根据自身情况选择合适的运动方式，如慢跑、骑自行车、游泳等，运动强度不宜过大，每周需坚持运动3-4次，每次运动的时间在30分钟左右，尽量将血压水平维持在正常水平，可在一定程度上降低高血压并发症的发生几率。

建议高血压病人每日测量血压2-3次，观察血压波动情况，且应在医生指导下按时、按量服药，若血压不稳定，应及时就医，必要时增加药物剂量。