发烧肌肉酸痛怎么办

发烧肌肉酸痛可以考虑补充电解质溶液、物理降温、非甾体抗炎药、肌肉放松剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.补充电解质溶液

电解质溶液含有钠、钾等离子，通过口服或静脉注射补充体内流失的水分和电解质，缓解因发热引起的脱水和电解质失衡。补充丢失的水分和电解质有助于维持身体正常功能，减轻由发烧引起的不适感。

2.物理降温

使用温热毛巾擦拭腋窝、腹股沟等部位，利用蒸发散热降低体温。这些部位的大血管通常处于比较表浅的位置，能够加速血液循环，促进热量散发，从而起到一定的退烧效果。

3.非甾体抗炎药

患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物抑制前列腺素合成，达到止痛的效果。NSAIDs能减少炎症反应，进而缓解肌肉酸痛的症状；但长期使用需谨慎，以免引起消化道副作用。

4.肌肉放松剂

肌肉松弛剂如盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等可用于缓解肌肉紧张和疼痛。此类药物具有中枢性肌肉松弛作用，能有效改善由感染引发的全身肌张力增高所致的不适感觉。

在出现发烧伴随肌肉酸痛时，应避免剧烈运动，以免加重肌肉负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于机体恢复。