走路足底酸痛跟腱炎

走路足底酸痛、跟腱炎可能是由于过度劳累等生理性原因导致，也有可能是足部外伤、足癣、腰椎间盘突出症等原因所致。建议患者及时就医，在医生的诊断下明确病因，并进行针对性治疗。

一、生理性原因

如果长时间负重行走或者穿的鞋子不合脚，会导致足部受到摩擦和刺激，引起局部肌肉劳损，出现走路足底酸痛的情况。此时一般不需要特殊处理，注意休息即可缓解，也可以通过按摩的方式促进血液循环，改善不适症状。

二、病理性原因

1.足部外伤：由于运动不当或碰撞等因素，造成足部软组织损伤，引发无菌性炎症反应，可表现为走路足底酸痛的症状。此时可以通过冷敷来收缩毛细血管，减轻肿胀和疼痛，同时遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行抗炎镇痛治疗。

2.足癣：通常是感染真菌所引起的皮肤疾病，当真菌侵犯足底时，会出现水疱、丘疹等症状，还会伴随瘙痒的现象。在频繁抓挠后，可能会使患处破损，从而诱发细菌感染，炎症因子会刺激周围神经，出现走路足底酸痛的情况。此时可以涂抹盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药膏进行治疗。

3.腰椎间盘突出症：由于年龄增大、长期不良姿势等因素，会使腰部脊髓神经根受压，导致支配足底的坐骨神经受损，出现走路足底酸痛的现象。此时可以在医生指导下服用洛索洛芬钠分散片、吲哚美辛肠溶片等非甾体类消炎药进行治疗，若保守治疗效果不佳，则需要采用手术方式进行治疗。

4.其他情况：除上述情况以外，若存在缺钙、糖尿病、高血压等情况，也会出现此现象。如缺钙者由于体内钙元素不足，致使血液中钙离子减少，影响到肌肉活动，出现走路足底酸痛的表现。此时可在医生指导下应用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等补钙药物进行治疗。

此类患者平时应注意合理饮食，避免大量进食辛辣刺激性食物，比如川菜、芥末等，同时还应增加体育锻炼，提高自身免疫力。