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蒋科卫:保护骨关节要注意生活细节

2016-03-14 21:56:3839健康网
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核心提示:避免骨关节炎的发生,要注意关节保暖,避免关节运动损伤,加强体育锻炼,适当补充钙剂。

蒋科卫 骨关节科副主任医师
查看名医介绍收起名医介绍中国中医科学院望京医院
名医介绍:副主任医师,擅长领域:中西医结合治疗急慢性运动损伤,尤其擅长关节镜下治疗各种关节疾病;擅长诊断和治疗退行性骨关节疾病,各种复杂关节炎。

  11月3日,39健康网名医在线栏目邀请了来自中国中医科学院望京医院骨科的蒋科卫为网友解答有关骨关节炎诊治的问题。

  在认真回答网友提问之余,蒋科卫还向小编简单介绍了一下关于骨关节炎的常识问题。他说,骨关节炎是骨关节生理性的退行性改变,老年人多常见。受医疗科技发展的局限,目前治疗骨关节炎仅是对症治疗,主要是为了帮助患者缓解疼痛,避免关节过度损伤,保护关节功能,但尚无完全 治骨关节炎的方法。

  由于骨关节炎的发生是一个长期的过程,年龄越大发病几率越高,所以,在年轻的时候,保护关节避免和延缓骨关节炎的发生就显得格外重要。除了需要注意多补充钙质、维生素和其他人体所必须的营养素之外,防止运动导致的关节损伤,注意关节保暖也是非常重要的。蒋科卫介绍,除了要在秋冬天气寒凉的季节多注意关节保暖外,初春及长期在空调房中工作的人们也要特别小心。此外,老年人在锻炼时要选择动舒缓的运动项目,比如太极拳、慢走等,尽量不要选择剧烈的运动方式。

中国中医科学院望京医院 蒋科卫

  网友疑问:今年26岁,读大学时膝盖就经常痛,在校经常运动,上班后膝盖经常疼痛,遇到雨天更痛,像蚂蚁叮咬一样。

  蒋科卫答疑:你需要进行一些基本的检查,包括X线检查和化验检查,排除一些风湿类的关节疼痛,某些人年轻时受伤导致的关节疼痛,会遇寒冷、劳累后反复发作或加重,需要注意防寒保暖。

  网友疑问:我妈妈55岁,关节炎二十多天,膝盖关节疼,想知道能否痊愈?

  蒋科卫答疑:首先,建议患者卧床休息,口服一些消炎止痛的药物,忌热敷按摩,55岁若是初犯,应该可以治愈。

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